13H à 16H
à la Bibliothèque
Laissez libre cours à votre artiste intérieur et plongez dans l'élégance intemporelle des magnolias lors de cet atelier d'art captivant.
Tout le matériel d’art sera fourni.
13H à 16H
à la Bibliothèque
Laissez libre cours à votre artiste intérieur et plongez dans l'élégance intemporelle des magnolias lors de cet atelier d'art captivant.
Tout le matériel d’art sera fourni.
10H
en anglais avec période de questions bilingue (La documentation peut être remise en français ou en anglais)
à la Bibliothèque
Vous souhaitez en apprendre davantage sur les troubles neurocognitifs, la proche aidance ou les services offerts par la Société Alzheimer de Montréal ? Lors de cette présentation, vous aurez l’occasion de poser toutes vos questions et repartir avec de la documentation pertinente, que vous soyez aux prises avec un trouble neurocognitif, proche aidant ou simplement curieux.
14H30
en anglais
à la Bibliothèque
L’insomnie peut se définir comme la difficulté à trouver le sommeil, à rester endormi ou à se réveiller trop tôt sans être capable de se rendormir. Assistez à cette présentation et apprenez-en davantage sur les saines habitudes à adopter au quotidien pour mieux dormir si vous souffrez d'insomnie.
MIDI À 16H
Complexe sportif (Salle de réception)
Venez découvrir les différents services offerts aux aînés dans l’Ouest-de-l’Île. On vous attend !
16H30 À 17H30
Complexe sportif (au Club 55+)
Participez à cet atelier de danse-thérapie pour les 50 ans et plus. La dansethérapie utilise le mouvement et l’improvisation comme modes de communication pour permettre aux participants de se reconnecter avec eux-mêmes par l’expression corporelle et d’atteindre un sentiment de mieux-être global.
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